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自我情緒調適與壓力管理課程 |
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近年來社會變遷快速,職業婦女的增加,促使托育需求日漸增多,而傳統以保母為主的托育形式,往往缺乏各項感官刺激與學習認知環境,漸漸地不符家長需求,而托嬰中心是目前新的選擇方式之一。
新北市私立快樂森林托嬰中心成立即是提供家長不同的托育需求與選擇,給予孩子更完善的照顧與豐富學習環境,讓大人放心,小孩快樂的園地,0~1歲感覺統合教學、1~2歲專注能力訓練、1.5~3歲全腦潛能開發訓練、2~3歲 幼兒全美語訓練,不給孩子填鴨式教學,專業師資,完整的教材,讓孩子們從遊戲中學習。
面對各式各樣的壓力我們應如何面對與調適呢?為了讓同仁與幼保師提升情緒控管與壓力調適能力,因此邀請佳威企管情緒管理講師教授自我情緒調適與壓力管理課程。
人有七情六欲,人與人相處會因為彼此情緒相互影響,如果沒有調適好自我很容易因為壓力累積生理與心理產生狀況,引發情緒爆發的惡性循環。
情緒管理講師說明講解壓力來源分析、面對壓力自我正確認知、壓力及情緒處理情境分析、情緒壓力困境的相關問題衍生、壓力調適模式及情緒控管模式分析、壓力調適及情緒控管應用。
透過壓力調適與壓力管理課程個案說明/小組討論/實務演練,不僅了解自己壓力程度/情緒狀態,也可以協助對方有效紓解壓力控管自我情緒。 |
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佳威職場管理講師已教授超過三千二百場通識管理課程培訓超過六萬名學員,歡迎洽詢相關通識管理課程 |

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◎ISO9001品質系統品質管理代表課程
◎ISO14001內部稽核訓練課程
◎ISO14001環境衛生管理代表人員課程 |
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